出版作品

鍛鍊，成為更好的自己：跟著筋肉媽媽，生了孩子照樣3個月練出六塊肌！（含DVD）

 

用阻力，遇見更棒的自己：喚醒臀部&核心的赤足訓練，讓動作更確實、線條再升級！(內附DVD)

讓屁股笑起來：身體年齡-12歲、改善腰背膝痛，重塑臀型的精華訓練！

發表者：筋肉媽媽Melody

飛創國際大中華區體適能講師 中華台北國家隊健美選手 J.Z. Fitness 講師 / 教練 各大媒體 健身運動專欄作家 最新著作《讓屁股笑起來》

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