出版作品

鍛鍊，成為更好的自己：跟著筋肉媽媽，生了孩子照樣3個月練出六塊肌！（含DVD）

 

用阻力，遇見更棒的自己：喚醒臀部&核心的赤足訓練，讓動作更確實、線條再升級！(內附DVD)

讓屁股笑起來：身體年齡-12歲、改善腰背膝痛，重塑臀型的精華訓練！

發表者：筋肉媽媽Melody

飛創國際大中華區體適能講師 中華台北國家隊健美選手 J.Z. Fitness 講師 / 教練 各大媒體 健身運動專欄作家 最新著作《讓屁股笑起來》

發表迴響

在下方填入你的資料或按右方圖示以社群網站登入：

Gravatar
WordPress.com 標誌

您的留言將使用 WordPress.com 帳號。 ( 登出 /  變更 )

Google photo

您的留言將使用 Google 帳號。 ( 登出 /  變更 )

Twitter picture

您的留言將使用 Twitter 帳號。 ( 登出 /  變更 )

Facebook照片

您的留言將使用 Facebook 帳號。 ( 登出 /  變更 )

取消

連結到 %s

search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close